今日からはカウンセリングが無い…時間帯が合わずカウンセリングを受けれない。 最近…頭痛がよくあること。体重が増えたことを報告。 Dr.からはだいぶ良くなってるから薬を減らしたいと言われたけど…無理。寝れないのは変わらないから… 薬は今まで通りもらい…

毎日…夜中に何回も目が覚めて。 朝が起きれなくなってきてる。今までは朝の６時には起きてたのに… 今は７時半頃しか起きれません。 体は疲労が残ってて…朝にもかかわらず怠くてなかなか行動が出来ない。 仕事が変わり…まだ慣れないから体が覚えるまでの我慢…