novのどうでもいい日記

いろんなこと!思いついたこと。

体が痛い…

昨日の仕事で…背中と膝を痛めた。 慣れない力仕事で…体の使い方が悪く筋肉痛と背中… 背中は荷物を持ち上げるときに…ズッキンとしてから…痛くなった。 これもたぶん…筋肉痛の一種だと思う。 早く体の使い方をマスターしないと。 あっそうそう… 昨日…庫内で俺…

残暑厳しいですね。

朝晩はずいぶん涼しくなったけど… 日中はまだまだ残暑が続きますね。秋は少しずつ感じられますが… 赤とんぼも見るようになりました。 写真を撮りたいんだけど…逃げられてしまいます。(^_^;) 新しい仕事は慣れないせいか?まだまだ気疲れと体力的な疲れを感じ…

今日…心療内科の通院。

今日からはカウンセリングが無い…時間帯が合わずカウンセリングを受けれない。 最近…頭痛がよくあること。体重が増えたことを報告。 Dr.からはだいぶ良くなってるから薬を減らしたいと言われたけど…無理。寝れないのは変わらないから… 薬は今まで通りもらい…

おはようございます。

毎日…夜中に何回も目が覚めて。 朝が起きれなくなってきてる。今までは朝の6時には起きてたのに… 今は7時半頃しか起きれません。 体は疲労が残ってて…朝にもかかわらず怠くてなかなか行動が出来ない。 仕事が変わり…まだ慣れないから体が覚えるまでの我慢…

朝から

目覚めから頭痛で…治らない。 明日からまた仕事なのに…早く治らないかな? 最近…写真を撮りに行きたいけど中々いけない。 良いところが見つからないのもだけど… 行く気にならない。これが困る… 1人遊びを、何か趣味を、見つけないと… 彼女もほしいし。 でも…

帰って来ました。

14時から24時10分まで仕事でした。 とっても疲れた。 体があっちこっち痛い(筋肉痛で…)今までの運動不足がたたってる。 これで少しは痩せれればいいな。目標マイナス4キロ。ちょうど50キロまで落とした。 体内脂肪を減らし筋肉をつけたい。力仕事…

昨日の疲れが…

今朝は頭痛で目覚め。 それと体に筋肉痛らしきものが出てて… 疲労感が抜けてません。 今日も仕事です。体力持つかな…慣れなんだと思うけど… 俺より年配の方が平気でしてるんだから俺にも出来るはず。 明日は休み!それを楽しみに。 今日一日を頑張ります。

さっき帰って来ました。

初出勤!疲れました。 仕事的にあまりキツくないけど、緊張感と寒さで疲れました。 寒さは食品を運ぶので積む時も下ろす時も冷蔵庫の中なんです。すこし甘くみてた。 明日からってか!今日からは対策をして出勤します。 慣れないことと人見知りのせいで精神…

新たな職場。

今日から新たな会社に就職します。 とっても不安です。人間関係、コミュニケーションが苦手な俺は…少し慣れるまで人と話せないから… でもそんなことは言ってられません。 やるしかないのです。 今度はやり甲斐のある会社でありますように。 やり甲斐があって…

今日で…

8月も終わりです。 朝晩は涼しくなってきて寝る時はエアコンを付けずに寝れるようになってきたけど… 1年がとても早く過ぎていく感じがして… なんで?歳を重ねると1年が早く過ぎるのか? 島田紳助が随分前に言ってたけど… なんて言ったかは忘れたけど。 意…

なかなか…

良い帽子が見つからず。 いろいろ歩いて見てきたけど。とうとう!見つけました。 絶対のお気に入りではないけど。 値段に飛びついてしまいました。 なんと540円です。 お金が貯まったらもっとお気に入りの帽子を買います。 nov🕶

睡眠と朝食…

やっぱり睡眠はうまく取れない。 3回は必ず眼が覚めてしまう。ぐっすり眠りたい。 気持ちの良い睡眠をとってみたい。 毎日…起きた時は疲労感があり休んだって感じでなくて体がどんよりしてる。 ヒーリングの音楽をかけたり、アロマを焚いたりして気持ちを落…

現在…

1時40分。やっぱりこの時間に目がさめる。 起きたのは今より15分くらい前で。 トイレを済ませ。水分補給とまた…アイスクリームを食べてしまった… これからまた寝るけど…次に目覚めるのは…たぶん4時ごろかな… つぎはアイスクリームを食べないようしよう…

寝れなくて困ってる。

最近は夜10時頃ベットに入り約1時間は頑張って起きてて。自然と眠れるようにしてる。 もちろん薬も服用するけど… でも必ず3回は目が覚めて…その都度… 飲み物をのんで。アイスも食べて。 で!6時頃には起きてしまう。 もっとゆっくり寝てたいのに…どうし…

またまた…

やってしまったみたい。気付いたら警察署の前でした。 例の女性を追いかけたみたい… 他人事じゃないんだよな…もう1人の俺だから… 自宅にいても警察が来るんじゃないかと不安ばかりで。 物音にすごく反応してる。 喉の痛みも強くなってくるし…ストレスなんだ…

大反省会。

今月は給料をもらってから散々浪費してしまった。 特に昨夜… どうしても人肌が欲しくて… でも…とっても残念な結果てました。 やっぱり写真と実物では大きな違いっていうか虚偽だね。あれは! で!今日からは節約を約束します。 ただ…別人格が浪費するからな……

散歩してきました。

暑く無く風も微風があり気持ちよく散歩できました。 お腹の調子が悪いので歩くことで腸を整えれないかなって。それと日頃の運動不足解消です。 もう一つ目的が…それはPokémon GOです。 歩いてると可愛い花を見つけるものですね。 今日はこの花を見つけました…

今夜も同じ…

何度も目が覚めてしまう。 今で4回目で現在は5時17分…夜勤なら巡回後してる頃だな。 今は24時間TVを観てるけど…やっぱり感動は無い。 なんか趣向が変わってきた感じもする。 昔の放送内容から随分と変わってる。これも時代の流れなんでしょうか? 便利…

最近…

毎日のように寝てから…3回から4回ほど目が覚めてる。 その都度、何かしら食べてしまい… 特にアイスクリームを毎回食べてしまい。一晩で3本から4本は食べてる。 まっ!それは良しとしても…眠れないのは困る。 たぶん…夜勤をずっとしてたから体のバランス…

少し恐怖…

先ほど病院へ行ってきた。理由はお腹が痛くて… 数年前に憩室炎って病気で緊急入院しててよく似た症状だったので。 処置として点滴を打ってきました。 悪化しなければいいけど… 血液検査では炎症反応はでてなかったからいいけど… 白血球が増えてるから安心は…

今日は久しぶりの外食。

数少ない友達と焼肉を食べに行ってきました。 楽しさもあり…食べ過ぎてしまいました(^_^;) お腹が苦しくて…また太るから明日から運動をしようと思ってる。 でも朝から忙しいんだな。 朝一で銀行へ行ってからその足で心療内科まで診断書をもらいにいくし。 洗…

おはよう…

頭痛で目が覚めた。最悪な日になりそうです。 夜は相変わらず眠れず…2時間おきに目が覚めて…その度にトイレへ行き。 トイレで倒れることあって… 貧血なんだろうな… 鉄分を補給しないと…鉄分って何から摂るのかな? 思いつくのは…レバーくらいだけど。 それ…

なんか…買った覚えの無いものが…

プリウスのダウンスプリング。 これはオートバックスで購入して今度の土日で取り付けの予定になってます。 ついでに… 楽天でハンドルカバーとフェルリッドのカバーとトートバックを購入してありました。 やっぱり浪費家だな… でも…記憶にないんだよな… 楽天…

今は真夜中…

2時30分です。目が覚めてしまいました。 目が覚めた理由はフラッシュバックです。 今日のフラッシュバックは強烈で… いきなり体がバウンドするかのように跳ねて体中の血液が下がっていく感じで。 あの忌まわしい(なにかはかけませんが実母に関すること。…

今朝は少し曇り空で…

涼しく感じますね。 仕事が今日から有給に入るので気持ちに余裕があるから… 今朝は掃除をしてました。特にトイレ、キッチン、フローリングです。 後はリビングと寝室です。 こちらは明日にしようかな。 気が向いたらやろうかな。涼しいうちになった方がいい…

愛の定義。

愛とは? なんだとおもいますか?それは人がそれぞれ感性が違うので説明は出来ないでしょ。 その中でもいろんなタイプの愛の感じ方。 ・優しさを愛と思う人。 ・チヤホヤされるのが愛と思う人。 ・放置されるのが愛と思う人。 ・ツンデレが愛と思う人。 ・い…

もう直ぐ夜勤終わる。

たぶん今朝で今の会社は有給に入り月末までゆっくりします。 9月からは心機一転!転職先で頑張ります。 ただ…これからの1時間半はすごく長くて暑い時間に感じます。 一晩…歩き回り疲れきってるからだと思うけど… 50過ぎのおっさんには15時間勤務はさす…

今夜から夜勤…

2日も休むと…体が夜勤を拒否してる。 休めないと休めないで…拒否してるのに… 正直な体なんだ… ここ数日、夜中にゲリラ豪雨がある。昨夜は音で起こされた。 地球自体がなにか?狂いはじめてるのか?たぶん人間が作り出す便利が地球を狂わせてるんだと思う。 …

なんで?こんなに寝れないのか?

眠れない恐怖から抜け出したい。 朝まで起きないで寝ていたい。。。 体は寝てても頭が起きてる状態みたいな感じがする。 物音だったり…何かの気配だったり… 寝てると体がビックて波打つ感じも覚えてる。 フラッシュバックに似たような感じなんだけど映像は出…

久しぶりの2連休。

連休でもなにもやることがなくて… 友達がいないって辛いことだな…誰か友達の作り方を教えて。 どうでもいい時間を過ごしてるな…勿体無い。 世界はオリンピックで沸いているのに… 吉田沙保里さんは本当によく頑張った。4連覇は逃したけど… 充分に僕たちにの力…

残り2,000円…

手持ちが2,000円しかない。食料費もガソリン代もなくて… 今後…25日の給料日までどう過ごそうか? 仕方なく…友達に無心したよ。 快諾してくれて!助かった。やっぱり給料はちゃんともらわないと… 生活ができないよな。予定してても入ってこないから。 必ず…

結局…

2時間おきに目が覚めて…寝たって感じはなくて… 眠いままに起きてしまいました。 眠い時って…目がぼやけて見えるんだね。 初めて知ったよ。スマホを見てもいつも以上に見えなくて… いまもボヤってして文字はピンボケしてます。 メガネをかけてる時と同じ感じ…

19時に薬を服用…

寝るために19時に薬を服用したけど… 目が覚めた。今は21時11分でき…やずか2時間しか寝れませんでした。 目が覚めて。アイスを食べて三ツ矢サイダーを飲みながら。 吉田沙保里のレスリングを放送するテレビを着けてみた。 明石家さんまが出てるから…テ…

女子レスリング!

すごいね…3人も金メダルなんて。 頑張ってるね。後は大御所の吉田沙保里だね。 頑張ってほしいね。4連覇。伊調に続いて! 今回のオリンピックは日本はよく頑張ってるな。 俺も頑張らないと… 今日は夜勤をずる休みしました。理由は下痢と嘔吐してるって。 …

今日の夜勤…

断った。理由は下痢と嘔吐で… 午後から病院に行くつもりだけど…変な病気にかかってなければいいけど。 なぜなら、手にもなんか発症してて。 左手の手刀は腫れてるし… 手(指含む)が痒くて痒くて。水疱が出来て掻きながら破り中の水が破水して痛痒くて我慢が…

夜勤休憩中

暑い!とにかく蒸し暑い… 後…数日だから頑張るけど。でも本当は今日で仕事は終われる。 会社から無理を言われて残り今日を含め4日間後は有給扱いで月末までのんびりします。 でもお金が無いんだよね…やっぱりキツイよ。 給与が安くて。 話が変わるけど… SMA…

休みで夜寝れる環境なのに…

寝れない…なんでだろう。 2時間おきくらいに目が覚めてしまい。 寝たぞって…感じることが出来ない。 それに増してお金も無いのに物欲が半端ない。 昨日もカーショップへ行って。ローンなんて組めない事をわかってるのに… 聞いてみたり。なんとか手に入らな…

目が覚めて…

8月15日夕方から8月16日明け方の夜勤が最近はとても辛く感じるようになってきました。 だから16日未明はほとんどプリウスの中で休んでました。(クレームが入るくらい) 今日は夜勤が休みで…夜勤中に体がとても疲れれていたので早めに(19時頃)に…

1人は寂しい…

1人って淋しく孤独ですね…友達がいないって辛いですね。 彼女がいないのも淋しく辛いですね。 一日中誰とも話せない状況は非常に辛いものがあります。 誰かと(友達、彼女等)電話で話しでもできればぜんぜん違うんだろうけどな… お金も無い、信用も無い、…

夜勤明けです。

今夜の夜勤は休みです。 嬉しいです。昨夜は日付が変わる頃から体調に異変があり… 12時からはほとんど車の中で過ごしてました。 とにかく眠くて…フラフラ(めまい)してて。 思考回路もなくて… 12時から03時まで横になり…眠くても眠れなくて…でも少し…

Pokémon GOで!

先月の27日から始めて。 ピカチューを今日初めて見つけて捕まえることができた(^_^) 時間は21時少し前に。探すのに歩きまわり足が痛いです。 仕事中だから…本当はいけないことだけどね… まっ!何もする事ないし!暇だから!許して。

SMAP解散…

なぜ?騒ぐのか意味がわからん。 SMAP解散についてアンケートって… 許すも許さないも誰にも言えることじゃないと思う。 ジャニーズの社長は営利目的もあるから引き止めるのはわかるけど。 一般の人が…いいとか!悪いとか!言えないよ。 SMAPが6人での結成っ…

仕事に行きたくない…

明けからの仕事は行く気になれない… なんだろう? 気持ちの問題なんだろうけど…もう辞めるっていうのも原因の一つかもしれないけど… 気持ちも何か?スッキリしてない…なんとも言えない気持ちで全てのことがやりたくない。 生きることも。生活も。仕事も。遊…

昨日のオフ会。

全部で5台集まりました。 PRIUS 3台 アクア 1台 ノート 1台(アスモ) アクアとノートの子はとても若くてびっくり。 2人とも18歳だって…息子より年下だった… とてもついていけないよ。 でもいろんな車を見ることが出来てよかった。 わかりづらいけど……

8月14日(日曜日)

今現在は4時35分になってます。 体が夜勤仕様になってるため… 休みの日の睡眠がうまくとれません。 昨夜から今朝にかけて目が覚めたのが…全部で4回… 9時半に寝て… 最初に午前1 2時ごろ… 二回目に目が覚めたのが…午前2時半ごろです。 蒸し暑くて寝れな…

オフ会から帰ってきた。

刈谷は…遠いが率直な感想です。 でも…いろんなDIYを見て刺激されてまた自分のPRIUSをドレスアップしたなって芽生えてきました。 もう…おじさんなんだから… 渋い感じてPRIUSをドレスアップしたいな。 なんにしても…お金のかかることだから… 気長にやります…

1時過ぎに起きて…

寝過ごしました…12時30分に起きるつもりが… 13時回ってました。 今は洗車にきてます。自分でできる体力が残ってなかたので。スタンドで手洗いしてもらってます。 室内も!フロントガラスコーティングも。 ただ…高額になるのが難点だな… これから刈谷ま…

いつもの題名…夜勤明け

夜勤明けです。疲れました。蒸し暑く体力を奪っていきます。 夜中にカブトムシ(♂)を見つけて木にとめてあげたけど朝までそこにいたから近所の子供さんに上げた。喜んでもらったよ。 少しいいことをした感じです。 さっき帰ってきて。シャワーして洗濯して……

夜勤休暇中…

明日の土曜日はオフ会です。なんの? PRIUSのオフ会です。でも夜勤明けだからあまり行きたくないっていうか… 行けるか?心配です体力的に…それに遠いから刈谷ハイウェイオアシスまでなんだけど… 高速代もガソリン代もかかるし… 俺はETCカードがないから。…

行きたくない…

なんとか仕事を休まざる得ないことでもないかな? 頭も痛いし…体も怠い… 何もやりたくない。寝ようと思っても寝れないし… 睡眠不足で頭がクラクラしてて! でも日曜日に休みが欲しいから…頑張るしかないんだよな。 一度でいいから!しっかり寝たって思いたい…