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nov🕶のどうでもいい日記

いろんなこと!思いついたこと。

寝れない…

なんか…休み前になると寝れなくなる。

翌朝はゆっくり出来るから…寝てたいのに…

3時ごろになると目が覚めてしまう…

今は4時05分です。

寝不足の時は…必ず鬱状態が悪くなるから…

眠て体を休めたいのに…

それさえままならない自分が嫌になる。 

なんか…頭は眠いとかんじてる。寝てしまいそうな感じがするけど…

眠れない…

少し中断します。現在は4時10分です。

 

2時間くらいうだうだしてたけど…眠れず。

これからベットを出ます。