夜勤明けです。

さっき帰って来て。シャワーして洗濯して少しくつろいでます。

洗濯が終わるまで寝れない…

早く終わって！！！！って感じ。

昨日１７時から今朝の８時までの夜勤なんですが…

初めて居眠りをしかけた…薬も飲んでないのに。

一回はフラバで目が覚め。後は人の気配で目が覚め。

こんなに何回も居眠りをすること初めてで！

睡眠障害治った？って思ったけど…

今は全然眠くならない。どうしよう？また今日の夕方１７時から夜勤に入るのに…

やっぱり１５時間勤務はキツイですね。休憩も取りづらいし。

足が痛くて膝、踵、くるぶし、ふくらはぎ、指の間が痛い…等々…

足が攣るかも？寝てる時に足が攣ることが何回かあるから…寝れなくなるから困る。

夜勤は三交代にならないかな？

２日続けて夜勤して１日休みなんだけど。

休んだ気になれない。なぜかと言うと…

今日が休みとしたらの例

今朝（２１日）９時に帰って来て明日（２２日）の夕方には出勤になる。

だから毎日行ってる感じになるでしょ？

連勤の場合の例

朝に帰って夕方には出勤だよ。日を股がないんだよ？

寝れないし…体力無くなる。俺を潰すつもりかな？もう退職するから馬車馬の如く。

働かせて！潰すってか？