昨日…休んだら…
体が楽になってると思った…予想とは全く別でよけいに疲れてる。たぶん精神的なことが大きいゆだろうな。
ズル休みということが自分には合わないんだよな…
今日からはまた真面目に仕事をするつもり。
未成生産分のことは退職後に考えることにする。
昨夜も眠くなって…9時ごろにくすりを服用して眠りについたけど…
結局は夜中(3時ごろ)には目が覚めて!都度トイレに行きたくなり。
(9時から3時までもあまり眠れていない…)
くすりを服用した時間を逆算して今朝4時ごろにもう一度、睡眠薬を服用したが…
ほぼ…寝れずにいた。
5時すぎには目が覚めて…ベットから起き上がったが。薬の副作用か?体がフラフラして夢遊病者みたいになってる。
nov🕶