スポーツクラブ続いてます。
月曜、火曜、水曜、金曜とジムへ11月6日から続いてますよ。
1日に二時間みっちり運動しています。
でも中々…体重が減らない…
ウエストも絞りたい!
太るのはすぐだけど…減らすのは難いなぁ…
食事も1日に1食しか食べないんだけど…食べないんじゃないな。
金欠で食べれないのもあるかな…
元々の体重は48kgで一番ひどかったのが…39kg…
今は59kg…
体がすごく重い、特にお腹【脂肪】がひどい。
持ってるGパンはけなくて…ナハハ(>_<)
でも運動してるせいか?少し眠れるようになった気がする。
もちろん薬【睡眠薬】が増えてるからもあると思うけど…
明日は就労支援の施設見学があり。
パソコンを少し勉強しようかなって思ってる。
どこまで集中力が続くか…不安です。