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nov🕶のどうでもいい日記

いろんなこと!思いついたこと。

今日は絶対に…

仕事に行く。

休んでも気持ちは上がらないどころか余計に考えてしまい…

逆効果だった。

仕事をしていれば仕事に集中できるけど…何もしていないとメンタルが悪化する。

ただ…仕事中も集中力が無い時があるから…気持ちをしっかり持ち続けて仕事に挑もう。

 

今日の目標。

①真面目に流れを考えながら仕事をこなすこと。

②わからないことは確認する。

③面倒がらない。

④あわてずリラックスをする。

⑤丁寧な仕事をする。

 

とにかく自分の生活スタイルを変えて!快適な生活を心がける。

人生が辛いことを楽しいことに変えていかなければ!いつまでも今のままでは!終われない。