１ヶ月くらい前に眠剤を増やしてもらい少し眠れるようになり。 ジムに通いだしてからだいぶ眠れるようになってたけど… ここ数日眠れない。 毎夜同じ夢を見るようになってる。離散した家族と過ごしてる夢。 何だろう？フラバの一種なんだなぁ… もう３年？４年…

今日は名古屋モーターショーへ行ってきました。 ９時オープンだったので７時半に自宅を出発して。順調に会場近くまで行けたけど駐車場に入るのにすごく渋滞で入場までに５０分近くかかってしまった でも入場料も駐車場料金も無料【障害手帳があったので】で…

苦しい。 何もかも嫌だ。 生きていても楽しくない。 友達【彼女】が欲しい…友達が一人もいないから… 話す相手もいない。 俺はこのまま孤独死するんだろうな… 死んでも誰にも見つけてもらえないんだろうな… 俺は仕事出来るのか？ それさえも不安でしかたない……

何もやる気が起きない。 何をしたら楽しく充実して幸せてっ？思えるのか。 必要な用事以外…外出が出来なくて… 友達【彼女含む】が欲しい。 孤独感が半端ない。虚無感が半端ない。 友達ってどうしたらできるんだろう。失うのは早いのに。 ＳＮＳでつながって…

なんか…いつになく鬱で情緒不安定だ。 何もする気になれず… 今朝、息子の車がある喫茶店で見つけてから憂鬱で… 連絡入れたが【喫茶店に行っていいか？】…断られると思ってたけど。 実際に断られると…かなり凹む 最近生まれた娘の子に会いに行きたいけど…行け…

月曜、火曜、水曜、金曜とジムへ１１月６日から続いてますよ。 １日に二時間みっちり運動しています。 でも中々…体重が減らない… ウエストも絞りたい！ 太るのはすぐだけど…減らすのは難いなぁ… 食事も１日に1食しか食べないんだけど…食べないんじゃないな。…

すぐ前のブログでは…死にたいと発言したが… ヘタレのため出来ない。死が怖い。 でも…何も希望も未来も見えないから… 本当は死にたい。でも出来ない俺… 少しでも何か決まった行動が出きるように… 毎日が…【何も無く】鬱だから、少し日常を変えたくて… スポー…

お金が無くて…非常事態だよ… もう…三日間何も食べてないから。 失業保険が昨日(金曜日)中に振込みされると思っていたけど… たぶん…月曜日【10/30】しか無理かなぁ?…と思ったら振り込みされず。 結局は火曜日【10/31】の10時頃振り込まれた。 そうなると五日…