仕事に出かける時間が刻一刻と迫ってます。だんだんと緊張も高まってきている。 行くぞ！今日は必ず行くぞ！そうじゃないともう行けない気がするから。 でも気持ちとは裏腹で…ダメだ！今日は行く！ 頑張ろう。 nov🕶

よく眠れた。 昨日、心療内科で睡眠薬を増やしてもらい寝れた。 起きてから気持ちも少し楽になっている感じがする。 薬ってすごいな…でもでも…Doctorが言っていた。クスリはリスクって。 頼らずに生活ができるなら服用しない方がって… でも今は頼らずにいら…